quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

7 sinais de um empreendedor


É preciso ter sangue empreendedor nas veias para iniciar um negócio — fazê-lo funcionar — e nem todos têm isso.

Como saber se você tem o que é preciso para iniciar um negócio? Não há, de fato, uma maneira de saber ao certo. Mas existem alguns elementos comuns no tecido emocional e familiar que envolve as pessoas preparadas para se aventurar em um empreendimento.

Você não tem que se enquadrar em todas as sete categorias para tornar-se um candidato ao empreendedorismo. Porém, não seria nada mal. Em geral, quanto mais você tiver destas características, mais perto estará, provavelmente, de poder tentar a vida por conta própria.

1.

Você vem de uma linhagem de pessoas que não conseguem trabalhar para terceiros. Não falo isso em tom pejorativo. As pessoas bem-sucedidas com seus próprios negócios costumam ter pais que trabalhavam por conta própria. Em geral, é mais fácil conseguir um emprego em uma empresa do que começar seu próprio negócio; as pessoas que começam por conta própria costumam ter o exemplo direto do pai ou da mãe como referência.

2.

Você é um empregado relapso. As pessoas que começam seu próprio negócio costumam ter sido demitidas ou ter saído de mais de um emprego. Isso não significa ser dispensado por falta de trabalho ou transferido de um emprego para outro com melhor salário — você foi convidado a sair ou saiu antes de ser demitido. Imagine isso como o mercado lhe informando que a única pessoa que pode motivá-lo e gerenciá-lo com eficácia é você mesmo.

3.

Você vê mais de uma definição de "segurança profissional". Tenho profunda inveja das poucas pessoas que conheço que permaneceram com o mesmo empregador por 25 ou 30 anos. Parecem ter uma vida incrivelmente estável. Mas quantas pessoas que você conhece são capazes de permanecer em uma empresa por tanto tempo? Em uma economia em constante transformação, a segurança no emprego pode ser assustadoramente fugaz.

4.

Você já avançou tudo que podia ou não vai chegar a lugar nenhum. Certas vezes, a motivação para iniciar um novo empreendimento advém de chegar ao topo de uma certa hierarquia, olhar para os lados e se perguntar: "E agora, para onde ir?" O sucesso rápido pode ser uma maravilha, mas a aposentadoria precoce pode, certas vezes, abater totalmente pessoas muito energéticas e motivadas.

5.

Você já fez uma pesquisa de mercado. Nem fale comigo sobre sua brilhante idéia comercial se não tiver feito uma pausa para observar se há mercado para seu produto ou serviço. Conforme muita gente por trás de vários empreendimentos virtuais fracassados poderá lhe contar, "legal" não chega a ser o melhor sinônimo de "rentável". Nem pense em montar algo sem antes vislumbrar boas chances de atrair clientes.

6.

Você tem o apoio da família. Iniciar um negócio é estressante, mesmo nas melhores circunstâncias. Tentar fazer isso sem o apoio do cônjuge ou de outros familiares significativos ou amigos seria, provavelmente, intolerável.

7.

Você sabe que não pode fazer isso sozinho. Você pode ser o máximo como promotor de negócios. Ou talvez adore administrar as finanças da empresa. Você pode ser o tipo que inicia um negócio por ter o dom ou o conhecimento técnico exclusivo de criar um produto.

Qualquer das opções acima é possível, mas é improvável que você seja bom em todos as tarefas — ou em tudo que é preciso para tocar um negócio. Pode esquecer esse papo de "lobo solitário". Por mais que você seja adepto do "faça você mesmo", em algum momento vai precisar da ajuda de alguém.

A disposição de obter essa ajuda — ter funcionários, parceiros ou consultores para as áreas das quais não entende — é um indicador de provável sucesso futuro. "Nenhum empreendedor bem-sucedido jamais teve êxito sozinho", escreve o consultor em desenvolvimento Ernesto Sirolli em "Ripples From the Zambezi" (Ondas de Zambezi). "Aquele que for mais capaz de captar o apoio de outras pessoas terá mais chances de vencer".


fonte:http://www.microsoft.com

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Herbalife rigorosa na ética

Os distribuidores da Herbalife no Brasil estão recebendo comunicado da empresa sobre o cancelamento do contrato de distribuição do sr. Mário Carreira, que estava qualificado no alto nível de Milionário, penúltimo na escala de graduação. O comunicado informa que ele não poderá mais participar de qualquer ação ou evento, nem desempenhar qualquer tipo de atividade ligada à Herbalife

saiba mais notícias em http://centralmmn.com/
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Eduardo Sidegum
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segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Pessoas calmas têm menos risco de demência, diz estudo

Pessoas mais relaxadas e sem propensão a se estressar podem ter menor probabilidade de desenvolver demência, de acordo com estudo divulgado na revista Neurology, da Academia Americana de Neurologia.

A pesquisa envolveu 506 idosos que não sofriam de demência ao serem examinados inicialmente. O grupo recebeu questionários para apurar detalhes sobre sua personalidade e estilo de vida.

O estudo concluiu que pessoas mais calmas e relaxadas têm 50% menor risco de desenvolver demência em comparação às pessoas com tendência a se estressar.
Os participantes foram acompanhados por seis anos e, durante esse período, 144 deles desenvolveram demência.

fonte: bbcbrasil.com em 20 de janeiro, 2009

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quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Suplementos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares

da redacao de http://www.abril.com.br

Mesmo que ainda não esteja em idade de se preocupar, você precisa se precaver para não engrossar a estatística dos 300 mil brasileiros que morrem todos os anos, vítimas de doenças cardiovasculares, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia.

Como? Apostando nos suplementos que completam a lista de nutrientes que deixamos de ingerir diariamente. Segundo Cynthia Carla da Silva, diretora do departamento de nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, os brasileiros consomem 50% a menos do que as três porções de frutas e três de hortaliças que garantem todos os nutrientes de uma dieta equilibrada. Portanto, atenção à lista de substâncias a seguir.

Bioflavonóides
Diz a mitologia que Baco, deus romano do vinho e do oba-oba, ressuscitou várias vezes. Em nenhuma "passagem" sofreu um ataque do coração. Uvas são ricas em bioflavonóides, que mantêm a saúde dos vasos sanguíneos e controlam a hipertensão arterial.

Além disso, a capacidade antioxidante dos bioflavonóides protege as células do envelhecimento e da morte prematura, indica uma pesquisa do Instituto de Química da Universidade de São Paulo (IQ-USP).
Dose diária: 100 mg.

Colina e inositol
Essa dupla mais do que dinâmica é essencial para evitar a aterosclerose, que leva à obstrução das artérias por placas de gordura. Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, nos EUA, descobriram que a deficiência de colina está relacionada ao aumento de homocisteína, um vilão ainda mais assustador do que o colesterol.

Ela promove o acúmulo de gordura nos vasos, o que danifica a parede interna das artérias e favorece a formação de coágulos sanguíneos que as obstrui. "Já o inositol neutraliza o colesterol ao quebrar as moléculas de gordura", diz a cardiologista Heloisa Rocha, do Rio de Janeiro.
Dose diária: 425 mg de colina e 200 mg de inositol.

Fitosteróis
Essa briga é boa. "Os fitosteróis — hormônio vegetal semelhante ao estrogênio — competem com o colesterol pela absorção no intestino", diz a nutricionista Elke Trautwein, do Unilever Food & Health Research Institute, na Holanda. E nessa disputa os fitosteróis levam vantagem. Uma pesquisa do British Journal of Nutrition aponta que a ingestão reduz o colesterol no sangue em 10%.
Dose diária: 2 g.

*Com informações da WOMEN'S HEALTH

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Eduardo Sidegum
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quarta-feira, 7 de janeiro de 2009

Descubra 10 mitos médicos que muita gente ainda acredita

Ter, 06 Jan, 03h28

Por Redação Yahoo! Brasil

O 'British Medical Journal' trouxe uma matéria assinada por dois médicos americanos, Rachel Vreeman e Aaron Carroll, sobre os chamados "mitos médicos". O objetivo é buscar a verdade científica:
1. Açúcar causa hiperatividade em crianças;
2. Há mais suicídios nos feriados;
3. Manter a cabeça desprotegida faz o corpo perder calor;
4. Comer à noite engorda mais;
5. É possível curar ressaca;
6. Deve-se beber ao menos oito copos de água por dia;
7. Usamos apenas 10% do nosso cérebro;
8. Depois de morrermos, cabelo e unhas continuam a crescer;
9. Ler com pouca luz pode prejudicar os olhos;
10. Raspar o pêlo faz com que ele cresça mais rápido, mais grosso e mais escuro.

detalhes em: http://br.noticias.yahoo.com/s/06012009/48/saude-descubra-10-mitos-medicos-gente.html&printer=1
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Eduardo Sidegum
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segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

Obesidade aumenta risco de câncer de ovário, diz estudo

Um estudo conduzido por cientistas americanos sugere que entre as mulheres que nunca se submeteram a tratamentos de reposição hormonal na menopausa, as obesas têm um risco maior de desenvolver câncer de ovário do que mulheres em seu peso normal.

O estudo do National Cancer Institute, publicado pela revista especializada CANCER, da American Cancer Society, acompanhou 94.525 mulheres americanas entre 50 e 71 anos de idade por um período de sete anos, indica que a obesidade pode contribuir para o desenvolvimento deste tipo de câncer por causa de um mecanismo hormonal.

mais em: http://www.bbc.co.uk/portuguese/reporterbbc/story/2009/01/090105_cancerobesidade_ba.shtml

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Eduardo Sidegum
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